الفواكة : كوب ونصف (مزيج من الخوخ المقشر والمشمش المفروم منزوع النوى)
- الموز : 1 حبة
- زبادي : نصف كوب (يوناني)
- ثلج : نصف كوب
- عصير البرتقال : ربع كوب
- العسل : 2 ملعقة صغيرة
- الفراولة : 4 حبات (طازجة أو مجمدة)
ضعي جميع المكونات في الخلاط الكهربائي.
اخلطي حتى تصبح المكونات ناعمة القوام وتحققي من الحلاوة ثم قدميه
مشرفة المنتدى العام والفكري والترفيهي
مشاركات: 1542
اشترك في: الخميس 2026/2/26 2:38 am
مكان: بين حنايا قلبة❤️
مشرفة المنتدى العام والفكري والترفيهي
♛【 المدير العام 】♛
مشاركات: 8
اشترك في: الثلاثاء 2026/1/13 6:18 am
اتصال:
♛【 المدير العام 】♛
سلمت يداك ماقصرتي
ربي يحفظك
ربي يحفظك
---[ الإدارة العليا ] ---
شطوط جديد
مشاركات: 19
اشترك في: الثلاثاء 2026/1/27 5:21 pm
شطوط جديد
يستحق الواحد ايجربه عاشت يمناج
مشرفة المنتدى العام والفكري والترفيهي
مشاركات: 1542
اشترك في: الخميس 2026/2/26 2:38 am
مكان: بين حنايا قلبة❤️
مشرفة المنتدى العام والفكري والترفيهي
The King
يسلم هل مرور والطلة الحلوه
يسلم هل مرور والطلة الحلوه
مشرفة المنتدى العام والفكري والترفيهي
مشاركات: 1542
اشترك في: الخميس 2026/2/26 2:38 am
مكان: بين حنايا قلبة❤️
مشرفة المنتدى العام والفكري والترفيهي
●●●●● محمد الدليمي ●●●●●
●●●●● محمد الدليمي ●●●●●يسلم هل مرور والطلة الحلوه
●●●●● محمد الدليمي ●●●●●يسلم هل مرور والطلة الحلوه
شطوط نشيط
مشاركات: 71
اشترك في: الجمعة 2026/1/23 10:15 pm
مكان: .. بـغــــداد الســـلام ..
شطوط نشيط
يم يم شهيتينه والله
مشرفة المنتدى العام والفكري والترفيهي
مشاركات: 1542
اشترك في: الخميس 2026/2/26 2:38 am
مكان: بين حنايا قلبة❤️
مشرفة المنتدى العام والفكري والترفيهي
يسلم هل مرور والطلة الحلوه
شطوط جديد
مشاركات: 47
اشترك في: الثلاثاء 2026/1/20 6:55 am
شطوط جديد
طيب حيل احبه عاشت ايدج
مشرفة المنتدى العام والفكري والترفيهي
مشاركات: 1542
اشترك في: الخميس 2026/2/26 2:38 am
مكان: بين حنايا قلبة❤️
مشرفة المنتدى العام والفكري والترفيهي
يسلم هل مرور والطلة الحلوه
شطوط جديد
مشاركات: 13
اشترك في: الأحد 2026/3/22 5:03 am
شطوط جديد
اممم شكلي راح ابلش اجرب واذا فشلت اكول المواد اكس باير هههههههههه
معلومات
المتصفحون للمنتدى الآن: لا يوجد أعضاء مسجلين متصلين و 27 زائرًا