
للبرغر:
500 غرام لحم غنم مفروم قليل الدهن
2 ملعقة صغيرة معجون هريسة
2 بيضة (مخفوقة)
1/4 كوب بقسماط (خبز مطحون جاف)
2 ملعقة كبيرة نعناع طازج مفروم
بخاخ زيت
4 خبز برغر بالسمسم (مقسومة إلى نصفين)
4 أكواب من أوراق الجرجير والسبانخ المشكلة (للتقديم)
1 بصلة حمراء صغيرة (مقطعة شرائح رفيعة)
2 جزرة (مبشورة خشن)
125 غرام زبادي يوناني قليل الدسم
بشر برتقالة واحدة
3 ملاعق كبيرة عصير برتقال
أولاً: تحضير البرغر
في وعاء كبير، اخلط لحم الغنم مع الهريسة، البيض، البقسماط، والنعناع.
شكّل الخليط إلى 4 أقراص برغر متساوية.
رش المقلاة أو الشواية بالقليل من الزيت، واطهُ البرغر على نار متوسطة حتى ينضج تماماً.
ثانياً: تحضير الكولسلو
اخلط البصل الأحمر، الجزر، الزبادي، بشر البرتقال، وعصير البرتقال في وعاء.
قلّب جيداً حتى تتجانس المكونات.
ضع البرغر داخل خبز البرغر.
أضف أوراق الجرجير والسبانخ.
قدّم مع الكولسلو الطازج بجانبه.

