منتديات شط العرب

مرسل: **الخميس 2026/3/5 6:12 am**

أفوكادو مع زبادي.. قناع الترطيب والتفتيح:
المكونات: نصف حبة أفوكادو ناضجة، وملعقة كبيرة من الزبادي اليوناني.

طريقة الاستخدام: اهرسي الأفوكادو، وأضيفي الزبادي، وضعي القناع من 10 إلى 15 دقيقة، ثم اشطفي.

الفائدة: الدهون الصحية في الأفوكادو ترطب، و«اللاكتك أسيد» في الزبادي يفتح البقع الداكنة